Fala fanático por aventura! Tudo bem? Existem pessoas que, para viver o espirito aventureiro move montanhas, aliás, sobe montanhas. Trilhas e trekkings são atividades em que os aventureiros unem a prática do exercício físico com o prazer de se conectar com a natureza. Calçar um bom tênis para trilha e trekking é vital.
Para isso, a escolha dos sapatos ideais é muito necessária para tornar ainda mais agradável a atividade. Pensando nisso, diversas marcas desenvolvem tênis para trilhas e trekking, que são específicos para a prática destas atividades.
Por isso a Fut preparou para os fanáticos por aventuras 5 dicas de como escolher o melhor calçado na hora pegar a mochila e partir para uma caminhada ao ar livre.
Condições do clima e terreno
Em primeiro lugar é importante lembrar que para a escolha de um tênis para trilha e trekking adequado é preciso saber como o clima estará no dia. Além disso, saber o tipo de terreno que irá praticar o exercício também requer atenção.
Dias de chuva e terrenos úmidos podem prejudicar sua atividade física se não escolher o tênis adequado. Calçado desconfortável, além de atrapalhar, pode causar bolhas e feridas. Por isso escolher um tênis para trilha ou trekking confortável.
Tipo de material
Avaliar o tamanho do impacto e a dificuldade do percurso também interfere na escolha dos tênis para trilha e trekking, ainda mais quando a caminhada será realizada em locais ainda desconhecidos.
Então escolher calçados com amortecimento, solado resistente e aderente, ser impermeável, ter proteção em locais estratégicos e uma boa circulação de ar.
Essas características podem por muitas vezes evitar acidentes, lesões ou até acidentes inesperados, como escorregões.
Dificuldade do percurso
Existem vários tipos de trilhas e com diversas dificuldades. Para iniciantes, que normalmente irão encarar trilhas mais tranquilas, escolher o tênis para trilha com aspectos mais confortáveis é o mais indicado.
Essa escolha passa pelo item anterior. Materiais mais leves, solados menos resistentes e boa circulação de ar fazem do tênis para trilha ou trekking para iniciantes uma escolha perfeita.
Tipo de pisada
Também importante para escolher o tênis para trilha ideal é conhecer o seu tipo de pisada. Isso pode interferir e muito no conforto, amortecimento e até durabilidade do seu calçado. Outro fator é na escolha do tamanho. Tênis apertado pode causar um transtorno gigante para o seu exercício.
Conheça agora qual o seu tipo de pisada.
Bota ou Tênis para trilha
Essa pergunta é corriqueira para amantes de trilhas e trekking. Saber quando e onde optar por um dos dois também pode interferir no seu desempenho.
As botas moralmente são escolhidas para caminhadas mais longas, com inclinação elevada e quando se está carregando mochila ou outros utensílios para acampar, por exemplo.
A bota traz mais firmeza e segurança para seu pé, deixando o calçado mais estável e evitando possível lesões.
Já o tênis para trilha é indicado em terrenos de menor dificuldade, que requer mais leveza e movimentos mais fluídos na hora de atravessar algum obstáculo.
Agora que já anotaram as nossas dicas, que tal conferir a seção de calçados para trilha e trekking aqui da Fut?
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